Многие психологи считают, что порядок в доме отражает внутренний мир хозяев. Нежелание заниматься уборкой часто означает отказ разбираться с собственными чувствами и страхами.
Метод Марии Кондо
Известный японский коуч помогает навести порядок не только в квартире или офисе, но и в собственной голове.
Ее метод заключается в 2 шагах:
- избавиться от ненужной одежды, книг, мелочей;
- найти свои места для оставшихся вещей.
Многие последователи этой методики утверждают, что после выполнения этих действий они почувствовали изменения в жизни. Кто-то встретил любовь, кто-то начал строить успешную карьеру.
Обратная сторона порядка
Важно помнить, что излишняя увлеченность чистотой может свидетельствовать о других психологических проблемах. Например, желанию контролировать свою жизнь и окружающее пространство.
Но как только случаются неожиданности и в жизни происходят незапланированные события, такой человек испытывает сильнейший стресс.
Чтобы найти золотую середину и лучше понять себя, стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Хороший специалист поможет понять, что из хаоса могут родиться новые интересные идеи. А регулярная инвентаризация своих вещей и мыслей поможет сохранить душевное равновесие.
Свежие комментарии